Суть метода отражена в его названии: «гуа» означает скрести в одном направлении или выскребать, а «ша» – это субстанция болезни, выходящая в процессе лечения на поверхность кожи в виде специфических красноватых точек или пятен. Таким образом, «гуа-ша» – это буквально «выскребание болезней», и действительно, техника лечения основана на воздействии на кожный покров специальными скребками.

1. Что такое Гуа-ша.

Это одновременно и техника древнего китайского массажа, и бьюти-гаджет. «Плохое» убирается с помощью приятной на ощупь гладкой пластины из дерева, кости, рога или камня. Современные инструменты для этого ритуала чаще всего делают именно из нефрита, оникса или кварца. Процедура выполняется скребущими движениями по массажным линиям лица и тела. Красные следы после массажа — нормальное явление. Это происходит из-за микроскопических кровоизлияний, которые полезны для организма.

2. Лечебные свойства массажа Гуа-ша

Скребковый массаж обладает следующими лечебными свойствами:
При воздействии на рефлексогенные точки происходит активация внутренних иммунных процессов. Это приводит к детоксикации организма, что приводит к выведению из тела вредных шлаков и токсинов. Эти вредоносные вещества появляются в организме в результате употребления в пищу вредной пищи, а также в случае плохой экологической обстановке. Если их в организме очень много, то в таком случае наблюдается ухудшение работы многих внутренних органов. Против токсинов массаж Гуа-ша является очень эффективным, а детокс-эффект сохраняется на 10-15 дней.
Во время сеанса происходит расширение сосудов головного мозга, поэтому эту технику можно применять для лечения легких неврологических расстройств (головные боли, ухудшение памяти, снижение интеллекта, усталость и так далее).
Во время массирование суставов улучшается лимфоотток и кровообращение, поэтому Гуа-ша можно применять для лечения некоторых заболеваний опорно-двигательной системы (остеохондроз, различные остеопатические расстройства и так далее), а также для купирования симптомов этих расстройств (боль в спине, нарушение подвижности суставов, воспаление в области мышечных волокон и другие). Улучшение кровообращения также оказывается благоприятное воздействие на сердечно-сосудистую систему в целом.
Во время массирования также происходит воздействие на ряд рефлексогенных точек, которые управляют работой легких. Если вы больны каким-либо бактериальным или вирусным расстройством легочной системы, которое сопровождается появлением отеков и повреждением слизистой оболочки, то в таком случае рефлексогенное воздействие поможет вывести из организма токсичную слизь.
В случае массажа происходит очистка кожных пор от пыли. За счет этого улучшается внешний вид, а также устраняются легкие морщины и прыщи.

3. Зачем нужен массаж Гуа-ша (ЛИЦА)

Он выполняет три функции.
Первая — лимфодренажная: массажер активирует лимфосистему и восстанавливает водный баланс клеток. Это способствует выведению токсинов и уменьшению отечности. Ею, кстати, страдают практически все девушки после 30 (особенно те, кто увлекается глютеном, сладким, соленым).
Вторая функция — пластический массаж. То есть при использовании массажера Гуа-ша мышцы на лице расслабляются и одновременно укрепляются. Получается эффект лифтинга, который можно увидеть спустя время. Морщины не исчезнут за один раз, но при регулярном использовании кожа точно станет более гладкой.
И, наконец, третья функция — рефлексотерапия. На лице расположены биологически активные точки, связанные с внутренними органами. Воздействуя на эти точки массажером, мы, по сути, устраиваем себе профилактическую процедуру.
Регулярность и первые результаты
Первый результат от массажа Гуа-ша будет заметен сразу же. Цвет лица станет здоровее, появится легкий румянец и сияние.
Лайфхак: делать ритуал перед мероприятием или встречей, чтобы выглядеть отдохнувшей и красивой!
В первый раз мы рекомендуем делать его курсом каждый день в течение двух недель. Затем будет достаточно 2-3-х раз в неделю.
Массаж Гуа-ша не действует как пластическая хирургия, это мягкий метод сохранения молодости. И он наиболее действенен, когда мы ведем здоровый образ жизни: пьем достаточное количество воды, правильно питаемся, хорошо спим.
Этот ритуал имеет накопительный эффект, будете делать массаж регулярно - заметите, что кожа становится все лучше. Конечно, очень глубокие возрастные морщины не уйдут до конца, но мимические - точно разгладятся.

4. При каких болезнях назначается массаж Гуа-ша

Основные показания к применению массажа Гуа-ша:

• Заболевания спины, которые сопровождаются болью в спине (остеохондроз, различные дорсопатии и так далее). Во время массажа устраняется воспаление, а также активируется регенерация межпозвоночных дисков, что приводит к исчезновению боли и выздоровлению.
• Инфекционные болезни легочной системы (ОРВИ, ОРЗ, бронхит и другие). Массаж позволяет улучшить работу легких, что приводит к смерти болезнетворных вирусов и бактерий, которые и вызывают эти расстройства.
• Длительность лечебного курса не нормирована, а терапию можно проводить до полного выздоровления (но не более 15 сеансов).
  
• Легкие неврологические расстройства. Во время массажа происходит активация рефлексогенных точек, которые влияют на работу головного мозга. При этом влияние на головной мозг оказывается двойным — прямое влияние с помощью точек, которые связаны с головным мозгом, а также косвенное, при котором рефлексогенное влияние оказывается на спинной мозг, который в свою очередь влияет на работу головного мозга. Однако обратите внимание, что массаж Гуа-ша эффективен только против легких неврологических расстройств (нарушение концентрации внимания, проблемы с памятью, бессонница, небольшое ухудшение интеллекта и так далее).
  
• Некоторые расстройства мочевого пузыря и матки. Массаж Гуа-ша может также снимать воспаление в области матки и мочевого пузыря, поэтому его можно применять для лечения холецистита и подобных расстройств.
  
• Дерматологические нарушения кожи лица. Массаж Гуа-ша также нашел свое применение в области косметологии, поскольку с его помощи можно устранять некоторые недостатки кожи лица (морщины, прыщи, легкое раздражение и так далее).
  

5. Побочные эффекты, противопоказания и особые указания

Давайте теперь рассмотрим особые указания:
Побочные эффекты. После массажа Гуа-ша на спине возможно появление широких красных следов, которые могут немного побаливать. Боль (если она есть) полностью проходит спустя 3-4 часа, а покраснение исчезает где-то через 5-7 дней. Необходимо понимать, что такая реакция является абсолютно нормальной, а покраснение обычно указывает на то, что активация рефлексогенных точек прошла успешно. Красные следы рекомендуется обрабатывать перекисью водорода 2-3 раза в день, а в случае появления боли можно дополнительно применять различные кремы с добавлением обезболивающих компонентов. Другие побочные эффекты встречаются достаточно редко (0,1-1% случаев); основные примеры — головокружение, головная боль, усталость, обезвоживание организма и так далее.

6. Противопоказания.

Массаж Гуа-ша не рекомендуется применять в следующих случаях — лихорадка, высокая температура тела, открытые раны кожи, открытые переломы костей, почечная и печеночная недостаточность, онкология и другие. Обратите внимание, что на предварительном этапе на кожу часто наносится эфирное масло, на которое у людей может быть аллергия, поэтому рекомендуется предварительно протестировать такое масло на аллергическую совместимость с организмом.
Детский возраст и беременность. В возрасте до 7 лет массаж Гуа-ша противопоказан. Во время беременности разрешается выполнять только массаж лица, ног и руки, поскольку для массирования спины женщине придется лечь на живот, что может нанести урон плоду.
Предварительное согласование с врачом. Перед проведением всех необходимых процедур рекомендуется проконсультироваться с врачом

7. Показания к применению: 

Активизация кровообращения и рассеивание застоя крови. Скобление способствует сокращению и расширению мышц, в результате чего регулируется давление в тканях и стимулируется кровообращение вокруг тканей, подвергаемых скоблению. Благодаря этому увеличивается кровоток в тканях, чем достигается эффект «активизации кровообращения и рассеивания застоя крови» и «рассеивания застоя крови и роста и развития новых тканей».

Регуляция баланса между Инь и Ян. Терапия Гуа-ша оказывает заметное регулирующее действие на баланс между Инь и Ян в функциях внутренних органов. Например, при гиперфункции перистальтики кишечника скобление живота и спины способствует торможению гиперфункции и ее восстановлению до нормы. И наоборот, при снижении функции перистальтики кишечника скобление позволяет восстановить ее до нормы. Это говорит о том, что терапия Гуа-ша способна улучшать и регулировать функции внутренних органов, восстанавливать равновесие между Инь и Ян.

Расслабление мышц и активизирование течения Ци в меридианах и коллатералях. Точки прикрепления мышц и фасции, связки, суставные капсулы и другие травмируемые ткани могут посылать болевые сигналы, которые с помощью нервных рефлексов передаются в мозг и приводят соответствующие ткани в настороженное состояние, а сокращение и напряжение вплоть до спазма мышц отражают эту настороженность, целью которой является облегчение боли. Это естественная защитная реакция организма. Если не проводить своевременного лечения или оно не будет доведено до конца, то в травмированных тканях могут сформироваться спайки, фиброз или рубцевание в разной степени, что приведет к появлению вредных импульсов, давящей боли, напряженности и сокращению мышц, усугублению боли. Впоследствии в окружающих тканях может возникнуть очаг вторичной болезни, нарушится обмен веществ, что в дальнейшем может вызвать осложнение. Известно, что как только возникает боль, мышцы обязательно напрягаются, а как только напрягаются мышцы, сразу же ощущается боль. Между ними существует причинно-следственная связь. Терапия Гуа-ша свидетельствует о том, что устранение очага болезни позволяет снять напряженность мышц. Если напряженные мышцы расслабляются, то симптомы боли и давления заметно облегчаются или исчезают, и одновременно это способствует заживлению очага болезни. Скобление является эффективным способом устранения боли, снятия напряженности и спазмов мышц. Главный механизм такого действия заключается в следующем: во-первых, усиливается местное кровообращение, что приводит к повышению температуры местных тканей; во-вторых, в результате прямого стимулирующего действия скобления повышается порог болевой чувствительности в местных тканях; в-третьих, в результате действия пластинки для скобления расслабляются напряженные или стянутые спазмами мьшцы и снимается боль.

Регуляция информации. Каждый орган имеет свою биологическую информацию, т. е. присущую каждому органу частоту и биоэлектрический ток. Когда в каком-либо органе возникает очаг болезни, происходят изменения в соответствующей биологической информации, а изменение биологической информации какого-либо органа отражается на равновесии всей системы и даже всего организма. Посредством разного рода раздражения или различной формы передаваемой энергии происходит воздействие на определенные места поверхности тела и порождается биологическая информация, через систему передачи которой в органы тела регулируется расстроенная информация и тем самым излечивается заболевший орган. Это одно из обоснований лечебного действия терапии Гуаша. Если скоблением воздействовать на точку Нэй-гуань и ввести регулирующую информацию, то можно нормализовать кровообращение в коронарных артериях, удлинить время выброса крови левым желудочком, что усиливает сократительную силу миокарда у больных стенокардией, увеличивает не только объем перекачиваемой крови, но и объем крови в коронарных артериях и снабжение крови кислородом, а также улучшает отрезки 5— Т и зубцы Г на ЭКГ у больных ИБС, увеличивает. Если скоблением воздействовать на точку Цзу-сань-ли и ввести регулирующую информацию, то можно улучшить положительную регулирующую функцию гипофизарного мозгового вещества надпочечника, а также повысить иммунную способность и регулировать движение кишечника.

Удаление токсинов. В процессе скобления местные ткани наполняются кровью, нервы кровеносных сосудов раздражаются и сосуды расширяются, токсины ускоренно удаляются, клетки тканей получают питание, благодаря этому кровь очищается, увеличивается сопротивляемость организма и улучшается состояние больного.

Аутогемолиз. В процессе скобления расширение кровеносных сосудов постепенно приводит к разрыву капилляров и вытеканию крови наружу, на коже местами появляются кровоподтеки, которые вскоре рассасываются, но они оказывают ау-тогемолитическое действие, образуя новые стиму-лины, усиливающие обмен веществ в местных тканях и рассасывающие воспаления.

Аутогемолиз — это замедленный положительный процесс, имеющий характер слабого раздражения, он не только стимулирует иммунный механизм и регулирует его, но и посредством концентрической передачи нервных импульсов воздействует на кору головного мозга, регулируя возбуждение и торможение коры головного мозга и равновесие системы секреции.

8. Действие массажа Гуа-ша на кожу.

В коже человека имеется большое количество кровеносных и лимфатических сосудов, а также потовых и сальных желез, которые участвуют в процессе обмена веществ в организме, регулируют температуру тела, защищают подкожные ткани от губительного воздействия окружающей среды. Механическое воздействие скобления наполняет подкожные ткани кровью, расширяет капилляры, выводит наружу вредные вещества и патогенные факторы, благодаря чему патогенные факторы, блокирующие проходимость меридианов и коллатералей, оказываются на поверхности тела. В результате этого кровеносные сосуды во всем теле функционируют беспрепятственно, потовые железы наполняются, патогенные факторы разгоняются с поверхности тела и соединительных тканей, токсины выводятся с потом. Одновременно с этим нормализуется функция секреции сальных желез, кожа увлажняется и становится гладкой и блестящей, ее цвет — румяным, морщины сглаживаются, уменьшаются жировые выделения, ускоряется обмен веществ, что способствует снижению массы тела.

9. Действие массажа Гуа-ша на кровеносные сосуды.

Благодаря воздействию на точки меридианов, раздражаются кровеносные сосуды, ускоряется кровообращение и движение Ци во всем теле, заболевшие органы и травмированные клетки получают питание, пополняются кислородом, нормализуется движение Ци и крови, которые достигают пяти плотных и шести полых органов, уравновешивается баланс между Инь и Ян, очищается организм, восстанавливаются его защитные силы.
10. Действие терапии Гуа-ша на нервную систему.

Благодаря воздействию на точки меридианов оказывается положительное физическое раздражение на нервную систему, которое осуществляется путем рефлекторной деятельности. Для центральной нервной системы характерны две формы деятельности: процесс возбуждения и процесс торможения. Процесс возбуждения проявляется в виде возникновения и усиления рефлекторной деятельности, а процесс торможения — в ослаблении и прекращении рефлекторной деятельности. Различные приемы скобления могут вызывать усиление или ослабление возбуждения или торможения коры головного мозга. Сильные и быстрые движения оказывают возбуждающее действие на нервную систему, а мягкие и замедленные — тормозящее. Тем самым нормализуется работа головного мозга, эффективно регулируются функции тканей органов, а именно — подавляется первоначальная гиперфункция и возбуждается первоначально заторможенная функция, что способствует профилактике и лечению болезней.

11. Действие массажа Гуа-ша на систему пищеварения.

Система пищеварения находится под влиянием нервной системы, действие которой главным образом происходит через вегетативную нервную систему, т. е. через симпатические и парасимпатические нервы. В нормальных условиях симпатические и парасимпатические нервы взаимно согласованы и находятся в уравновешенном состоянии. Если происходит нарушение в нервной системе, отвечающей за пищеварение, то у человека сразу же возникают диспепсия, переполнение желудка, снижение аппетита, запор или диарея, дистрофия и др. В результате скобления раздражаются соответствующие меридианы и точки, регулируется рефлекторная деятельность вегетативной нервной системы, что стимулирует перистальтику кишечника, повышается поглощающая способность желудка и кишечника, восстанавливается функция пищеварительной системы, а также улучшается питание его организма.

12. Действие массажа Гуа-ша на иммунную функцию.

Скобление способствует нормальному росту, развитию и повышению активности иммунных клеток, а также одновременно стимулирует фильтрацию и поглощение вирусов, бактерий лимфоцитами, лейкоцитами и другими иммунными клетками. Кроме того, скобление увеличивает секрецию гистамина, изогистамина, а также ацетилхолина, которые расширяют кровеносные сосуды и ускоряют кровоток. Ускорение кровотока соответственно способствует увеличению количества переносимого кровью кислорода и эритроцитов, благодаря чему усиливается питание иммунных клеток.

13. Действие массажа Гуа-ша на снятие усталости и укрепление тела.

После сверхтяжелой работы и большого объема деятельности мышцы человека из-за перенапряжения сокращаются, что приводит к накоплению в них большого количества промежуточного продукта обмена — молочной кислоты. Человек чувствует усталость во всем теле и ноющую боль в мышцах. В это время скоблением можно превратить 4/5 молочной кислоты путем окисления в двуокись углерода и воду, а 1/5 часть молочной кислоты остается в качестве энергетического продукта. Благодаря этому мышцы всего тела расслабляются, снижается их напряженность, поэтому усталость человека проходит и он восстанавливает свою работоспособность.